반응형
“한강에서 만나는 건강한 가을: 오운한 챌린지와 함께” 사전예약 방법
서울시에서 주최하는 사계절 축제 2024 한강페스티벌 가을편이 10월 11일부터 20일까지 열흘간 한강 수상과 8개 한강공원 일대에서 개최됩니다. 이번 가을편의 주제는 ‘건강한 한강 산책’으로, 여름 내 지친 몸과 마음의 건강을 되찾을 수 있는 다양한 프로그램이 준비되어 있습니다.
몸 건강 주간 (10.11~10.13) : #오운한 건강 챌린지
첫 주는 ‘몸 건강 주간’으로, ‘오늘 운동은 한강에서 완료(오운한) 챌린지’ 프로그램들이 마련되었습니다. 내 건강 상태를 확인하고 새로운 운동 능력을 발견할 수 있는 기회가 될 것입니다.
주요 프로그램
- 댄스음악 줄넘기 (10월 11일, 광나루한강공원 자전거공원)
- 국가대표 줄넘기시범단의 공연과 함께 음악에 맞춰 즐기는 댄스 줄넘기 프로그램입니다. 미션 4단계를 통과한 최후의 1인을 선정하는 챌린지 이벤트도 진행됩니다.
- 점핑 피트니스 (10월 12일, 망원한강공원 초록길)
- 스트레스와 칼로리를 태워버릴 수 있는 고강도 유산소 운동 프로그램입니다.
- 패들보드 요가 (10월 13일, 뚝섬한강공원 서울윈드서핑장)
- 한강에 띄운 패들보드 위에서 진행되는 수상 요가 프로그램으로, 집중력을 요구하는 요가 수련을 통해 최고의 힐링 시간을 제공합니다.
- 별밤무소음DJ파티 (10월 13일, 잠실한강공원 물놀이장)
- 1990~2000년대 음악으로 특별 기획된 ‘4060 별밤무소음DJ파티’가 열립니다. 추억의 명곡을 들으며 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다.
사전 예약 및 참여 방법
- 사전 예약: 10월 7일까지 서울시 공공서비스예약 누리집에서 가능합니다.
- 현장 접수: 10월 10일 잔여 티켓 공지 후 현장에서 선착순으로 접수받습니다.
- 참여 혜택: 4개 프로그램 중 3개 이상 참여한 도전자에게는 이크루즈 승선권(1인 2매)이 제공됩니다. SNS에 인증샷과 해시태그(#2024한강페스티벌, #오운한, #건강챌린지)를 업로드 후 게시글 주소를 이메일(hangangfestival@gmail.com)로 제출하면 됩니다.
프로그램 일정 및 장소
구분 | 댄스음악 줄넘기 | 점핑 피트니스 | 패들보드 요가 | 별밤무소음DJ파티 |
일정 | 10.11 (금) 19:30~21:00 | 10.12 (토) 15:00~18:00 | 10.13 (일) 6:30~10:00 | 10.13 (일) 18:00~20:00 |
장소 | 광나루 자전거공원 | 망원 초록길 | 뚝섬 서울윈드서핑장 | 잠실 물놀이장 |
참여인원 | 100명 | 회당 50명 (총 100명) | 회당 50명 (총 100명) | 300명 |
제공사항 | 야광 줄넘기 | - | - | 라떼음료, 야광팔찌 |
반응형