반응형 러닝건강1 러닝양말과 일반 양말의 차이, 러닝에 적합한 양말의 조건 러닝양말과 일반 양말의 차이, 러닝에 적합한 양말의 조건A. 러닝양말, 그 작은 차이가 러닝의 모든 것을 바꾼다러닝을 시작하는 많은 사람들이 신발에는 투자하지만, 양말은 아무거나 신어도 된다고 생각합니다. 하지만 러닝양말과 일반 양말의 차이는 러닝의 퍼포먼스와 건강, 그리고 러닝의 즐거움까지 좌우할 수 있습니다. 오늘은 2025년 최신 트렌드와 함께 러닝에 적합한 양말의 조건을 꼼꼼하게 살펴봅니다.B. 러닝양말과 일반 양말, 무엇이 다를까?러닝양말의 핵심 기능1. 발 보호와 충격 흡수러닝은 발에 반복적으로 강한 충격이 가해지는 운동입니다. 러닝양말은 발바닥과 발가락 부위에 쿠션이 추가되어 있어, 충격을 효과적으로 흡수하고 피로감을 줄여줍니다. 일반 면 양말은 쿠션감이 부족해 장거리 러닝 시 발바닥 통증이.. 2025. 6. 14. 이전 1 다음 반응형
