서울아산병원 정희원의 저속노화 절식의 중요성과 효과
서울아산병원 정희원의 저속노화 절식의 중요성과 효과 정희원 선생님소속: 서울아산병원진료과: 노년내과, 암병원, 위암센터전문분야: 노인 복합 질환, 노인 만성 질환, 치매, 근감소증, 다약제사용, 약물조화 클리닉 정희원 선생님은 노년내과, 암병원, 위암센터에서 진료를 담당하고 계신 의료진입니다. 노인 복합 질환과 만성 질환, 치매, 근감소증, 다약제사용, 약물조화 클리닉 등 다양한 분야에서 전문성을 갖추고 계십니다. 절식의 중요성 소개정희원의 '저속노아'는 절식의 중요성을 강조합니다. 음식을 잘 섭취하는 것은 물론, 위장을 비우는 것 또한 중요하다고 말합니다. 절식은 칼로리 섭취를 줄이는 행위로 정의되며, 단순한 소식과는 다릅니다. 소식에는 정성이 담겨 있지만, 절식은 평소 칼로리 섭취량의 약 20%에서 ..
2024. 10. 21.
